智能手表与智能手环：相似但不相同

您是否曾想记录自己的日常步数或对 Apple 商店中闪亮的智能手表显示屏感兴趣？20% 的美国人每天佩戴某种智能手表或健身追踪器，随着这些技术的改进，使用量只会增加。选择每天佩戴的配饰是一个重大决定，尤其是当涉及的价格可能很高时。

那么，两者之间有什么区别，哪一个适合您呢？我们将分解主要差异、比较功能并建议谁应该购买什么。

智能手表和智能手环有何相似之处？

智能手表和智能手环都是一种戴在手腕上的可穿戴技术。它们都使用传感器来确定活动水平、运动、心率等，它们的整体设计相对相似，因为它们用带子缠绕在你的手腕上并有屏幕显示。

几年前，当智能手表和智能手环首次进入市场时，它们有很大不同。智能手环非常基础，而智能手表提供了更多功能。然而，智能手环和健身追踪器的功能显着增强，使许多选项感觉更接近智能手表。许多智能手环都具有高度可视化的显示屏，甚至可以拨打电话。

智能手表和智能手环有何不同？

由于其功能丰富，智能手表通常被视为智能手机的延伸。智能手表可以让你打电话、发短信、查看日历或社交媒体，它们通常结合了时尚配饰、健身追踪器和轻型智能手机的功能。另一方面，智能手环通常具有更简单的设计和功能，并且更专注于健康和健身。

智能手环与智能手表功能比较

尺寸

24/7 全天候佩戴在手腕上是一项重大承诺，在做出这一决定时，智能手表或智能手环的尺寸和重量会发挥作用。智能手环通常更轻、更纤薄、更时尚，日常佩戴更加舒适。例如，努比亚智能手表配备了4英寸的超大显示屏，而华为手环7则采用了仅10毫米的超薄智能手环设计。

电池寿命

购买可穿戴技术时，电池寿命是一个重要的决定因素，因为没有什么比新设备没电了而无法使用更令人沮丧的了。智能手表用于打电话、发短信和查看通知，因此电池消耗得更快。大多数智能手表需要每天充电，而普通智能手环一次充电至少可以使用几天。Garmin Vivoactive 一次充电可持续使用长达 21 天，而三星称Galaxy Watch5可持续使用 40 小时。

用法

大多数人喜欢智能手环，因为它简单且注重健身和健康。从 Fitbit 的基本健康追踪到HeartGuide的高级健康监测（可用作血压监测器），许多消费者选择智能手环来实现其健康目标或监测慢性病。与此同时，许多智能手环提供主要活动和健康跟踪功能，更先进的智能手环可以作为真正的医疗设备，专注于心脏病或大脑活动，例如监测癫痫发作的Epilert。

质量

智能手表和智能手环在质量方面都取得了长足的进步。从历史上看，智能手表可能被认为质量更高，但智能手环正在迅速迎头赶上。两者通常均由钛、不锈钢或硬硅胶等高度耐用的材料制成。

舒适

智能手表和智能手环的舒适度通常取决于个人喜好。虽然两者都提供不同款式的手环，但智能手环的材料多样性通常较少，因此消费者必须接受硅胶或橡胶。虽然智能手表的表带有更多的材料选择——从绳索式表带到网状表带再到金链节——但这可能会加重手腕负担，或者对某些佩戴者来说过于笨重和侵扰。

设计选项

尽管智能手环通常提供更有限的颜色和设计选项，但智能手表却提供了数十种手环和表面选项。例如，Apple Watch Series 8定期推出新表带，在颜色、设计、材质等方面多种多样。有些表带甚至看起来像时尚手镯，或者您也可以选择看起来像登山绳的亮橙色耐用表带，以适合您的冒险风格。

配套应用程序和连接

大多数智能手表和智能手环都连接到 WiFi 和蓝牙，以便可以同步到耳机。此外，大多数品牌都有配套应用程序，例如Fitbit或Garmin 应用程序，可以提供更多数据。设备将同步到应用程序——消费者可以在智能手机的大屏幕上查看信息。

谁应该购买智能手表？

智能手表对于想要一切的消费者来说是理想的选择——通讯工具、健身统计、健康监测等等。对于那些想要摆脱智能手机而使用可穿戴技术的人来说，智能手表将帮助他们做到这一点。对于预算有限的智能手表爱好者来说，三星 Galaxy Watch4 的售价约为 169 美元，更昂贵的选择包括 Apple Watch Series 8。

谁应该购买智能手环？

智能手环非常适合注重健康和健身的消费者。如果您是一名经常游泳、骑自行车和跑步的高级运动员，那么智能手环的功能丰富，可以增强您的锻炼并帮助您提高健康水平。像Fitbit Inspire 3这样的智能手环是一款出色的基准型号，只需 100 美元即可满足您所需的一切。您可以跟踪您的日常活动并通过不规则心律通知监测您的心率。